Coba resep ayam kecap rendah lemak sebagai menu istimewa akhir pekan ini. Pasti kamu langsung menobatkannya sebagai masakan favorit! Hadirkan ayam kecap rendah lemak untuk agenda masak akhir pekan ini. Menu ini bisa kamu kreasikan sendiri di rumah.
Banyak orang tidak berani memasak ayam kecap rendah lemak karena takut rasa masakannya tidak enak. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam kecap rendah lemak! Mulai dari jenis alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang bagus dan selalu dalam kondisi baik. Selanjutnya, jenis bahan yang digunakan juga mempengaruhi cita rasa, maka dari itu selalu pakai bahan yang masih segar.. Dan yang terakhir, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!
Cara membuatnya pun cukup mudah, kamu dapat menghidangkan ayam kecap rendah lemak hanya dengan menggunakan 12 bahan dan 4 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep ayam kecap rendah lemak!
Untuk memasak Ayam kecap rendah lemak, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Siapkan 1 ekor ayam tampa kulit dan lemak
- Siapkan Jeruk nipis
- Siapkan Bumbu
- Siapkan 2 cm serai
- Ambil 4 cm lengkuas muda
- Sediakan 1 sdm ketumbar
- Siapkan 8 siung Bawang putih
- Sediakan 4 buah Cabe keriting
- Sediakan 1 sachet Masako
- Sediakan secukupnya Garam
- Sediakan secukupnya Kecap
- Sediakan 1 sdm Saos tiram
Pastikan juga untuk membersihkan lemak dan sisa kulit yang menempel. Hindari menggoreng ayam karena bisa meningkatkan konsumsi lemak berlebih. 🍴 Ayam bumbu rendah lemak memberi anda cara yang sehat dan mudah untuk menyiapkan ayam, sehingga anda dapat mengikuti panduan nutrisi yang disarankan untuk memasukkan lebih banyak protein dalam diet anda. Menu ayam bakar banyak sekali variannya, salah satunya adalah ayam bakar kecap. Ayam bakar kecap menjadi hidangan yang manis dan gurih serta rendah lemak.
Cara membuat Ayam kecap rendah lemak:
- Ayam yg sdh dipotong dicuci bersih lumuri dg jeruk nipis
- Tambahkan bumbu yg sdh dihluskan masak hg agak kering
- Presto kurleb 20 mnt
- Stlh matang siapkan wajan tambakn sdikit kecap bakar 5 mnt
Ya, memasak dengan dibakar cocok sekali untuk diet menurunkan berat badan maupun untuk mengurangi kolesterol. Sebab, memanggang tidak akan memerlukan minyak yang terlalu banyak. Potensi Ternak Ayam Rendah Lemak - Para peternak sekarang sanggup menghasilkan ayam rendah lemak, syaratnya mereka mesti menambahkan daun katuk dan probiotik. itu bedasarkan riset Muhammad Daud dari Jurusan Produksi Ternak Universitas Abulyatama, Aceh, Wiranda G. Piliang dari Departemen Ilmu Nutrisi dan Pakan, Institut Pertanian Bogor. Yuk simak resep dan cara membuat sate dada ayam rendah lemak, sehat dan menggugah selera berikut ini.
Sangat mudah dan bakal bikin suasana makan bersama keluarga makin seru pastinya. Yuk, jangan ragu untuk membuat ayam kecap rendah lemak hari ini! Kalau resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kamu ya.
