Ingin tau rahasia membuat diet with tuna salad yang enak? Tidak usah ragu lagi, disini kami sudah menyiapkan resep diet with tuna salad terbaik! Hadirkan diet with tuna salad untuk agenda masak akhir pekan ini. Makanan ini bisa kamu kreasikan sendiri di rumah.
Pada umumnya orang malas mulai memasak diet with tuna salad karena takut hasil masakannya tidak sesuai harapan. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari diet with tuna salad! Pertama dari kualitas alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang bagus dan selalu dalam kondisi bersih. Selain itu, agar cita rasa makanan semakin enak tentu saja harus menggunakan banyak bumbu supaya masakan yang dihasilkan tidak terasa datar. Selanjutnya, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap hasil akhir masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak susah, kawan-kawan dapat menyiapkan diet with tuna salad hanya dengan menggunakan 11 bahan dan 1 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep diet with tuna salad!
Untuk memasak Diet with Tuna Salad, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Siapkan 1 cup macaroni rebus sampai empuk beri garam dan minyak sedikit
- Ambil 1 buah alpukat potong2
- Ambil 1 buah tomat potong2
- Sediakan 1 butir telur rebus potong2
- Gunakan 3 lembar daun selada potong2
- Siapkan 5 helai daun mint (optional)
- Gunakan 1 pieces ikan tuna, beri garam dan lada hitam, masak di teflon
- Sediakan Dressing:
- Sediakan 1 buah jeruk nipis, peras airnya
- Ambil sesuai selera Lada hitam dan garam
- Ambil sesuai selera Minyak canola/olive/wijen
I know how hard it is to follow a strict healthy diet regime every day and eat mindfully with all the distractions out there. Personally, I find that when I eat low carb and keto dishes with occasional comfort foods I never feel deprived. The tuna diet is a low-calorie, low-carb, high-protein diet that aids weight loss. In this diet, you will have to consume tuna fish two to three times a day, along with water.
Cara membuat Diet with Tuna Salad:
- Campurkan semua bahan jadi satu, aduk dan tes rasa. Salad siap dihidangkan dan dinikmati 😊
You can eat tuna with other protein-rich, fiber-rich, low-calorie foods to keep your taste buds alive and protect the body from a drastic change. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs. ** Nutrient information is not available for all ingredients. Amount is based on available nutrient data. This tuna salad works great with a Mediterranean diet, or for those who are going low carb. I like to serve it on top of a kale salad, or as an open-faced sandwich on whole grain or pumpernickel toast.
Mudah bukan membuat diet with tuna salad? Selamat berkreasi di dapur! Jika resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kamu ya.
